조현병 환자의 삶을 바꾼 정신과 의사의 인터뷰

조현병 환자의 삶을 바꾼 정신과 의사의 인터뷰

 

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조현병은 정신과 전문이의 평가와 지원이 절실하게 필요한 만성 정신질환 중 하나입니다. 조현병 환자들은 현실과 단절된 정신병 증상과 감정 표현의 감소, 동기부여 저하, 정신 기능의 저하 등으로 인해 일상생활에 많은 어려움을 겪습니다. 또한 사회적 낙인과 오해로 인해 치료를 받기 어렵거나, 치료를 받아도 증상이 재발하거나 완화되지 않는 경우가 많습니다. 이런 조현병 환자들의 삶을 바꾸기 위해 노력하는 정신과 의사가 있습니다. 그는 권준수 교수로, 세계적인 뇌 과학자이자 조현병 연구의 대가입니다. 교수는 조현병의 원인과 치료법에 대한 최신 연구를 바탕으로 환자들에게 맞춤형 치료를 제공하고, 환자와 가족들의 교육과 상담을 통해 삶의 질을 향상하는데 큰 역할을 하고 있습니다. 이번에 교수와의 인터뷰를 통해 조현병에 대한 정확한 이해와 치료의 중요성, 그리고 환자들의 회복과 재활에 대한 희망을 들어보았습니다.
 
 
 

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조현병의 원인과 증상

 

• 조현병은 정확한 발병 원인이 밝혀지지 않은 복잡한 정신질환입니다. 유전적 요인과 출생 시나 전후에 발생한 문제, 뇌 감염, 대마초 사용 등이 취약성을 증가시킬 수 있습니다. 스트레스나 약물 사용 등의 외부 요인이 유발 인자 역할을 할 수도 있습니다.
• 조현병은 주로 20대 초반에서 중반에 시작되며, 남성과 여성에서 동일하게 나타납니다. 증상은 갑자기 시작되거나, 수일이나 수주에 걸쳐, 혹은 수년에 걸쳐 서서히 단계적으로 시작될 수 있습니다.
• 조현병의 증상은 네 가지 주요 범주로 구분됩니다. 양성 증상은 정상적 기능의 왜곡을 수반하며, 망상, 환각, 와해된 사고와 언어, 기이하고 부적절한 행동 등이 있습니다. 음성 증상은 정상적 기능의 손실을 수반하며, 감정 표현의 감소, 동기부여 저하, 사회적 은둔, 자기 관리의 어려움 등이 있습니다. 분열 증상은 정신병 증상과 음성 증상 사이에 놓여 있으며, 혼란스러운 정체감, 자기와 타인의 구분이 어려움, 사고 탈취나 사고 주입 등이 있습니다. 인지 손상은 주의 집중력, 기억력, 추상적 사고력, 문제 해결 능력 등의 정신 기능의 저하를 의미합니다.

 

 

조현병의 치료법과 효과

 

• 조현병의 치료에는 약물 치료와 심리사회적 치료가 필요합니다. 약물 치료는 항정신병약을 사용하여 증상을 완화하고 재발을 예방하는 것입니다. 항정신병약은 양성 증상에 효과적이지만, 음성 증상이나 인지 손상에는 그렇지 않습니다. 또한 부작용이 있을 수 있으므로, 전문의의 지시에 따라 적절한 용량과 기간을 유지해야 합니다. 임의로 약을 중단하거나 줄이면 증상이 악화되거나 재발할 수 있습니다.
• 심리사회적 치료는 약물 치료와 병행하여 환자의 삶의 질을 향상하는 것입니다. 심리사회적 치료에는 다양한 프로그램과 활동이 있습니다. 예를 들어, 인지 행동 치료는 환자가 자신의 증상과 생각에 대해 인식하고, 부정적인 생각과 감정을 긍정적으로 바꾸는 방법을 배우게 합니다. 가족 치료는 가족들에게 조현병에 대한 정확한 정보와 지식을 제공하고, 가족 간의 의사소통과 갈등 해결을 돕습니다. 사회 기술 훈련은 환자가 사회적 상황에서 적절한 행동과 대화를 할 수 있도록 훈련합니다. 직업 재활은 환자가 취업이나 교육에 적응하고, 자신의 능력과 흥미에 맞는 일을 찾을 수 있도록 돕습니다.

 

조현병 환자의 회복과 재활에 대한 희망과 교훈

 
 

정신과 의사의 인터뷰를 통해 조현병 환자들이 삶의 질을 향상시키고, 사회에 복귀하고, 자신의 꿈을 이룰 수 있는 가능성과 희망을 볼 수 있었습니다. 인터뷰에서 소개된 환자들은 다음과 같은 사례들입니다.
 

• 중견 기업에 취업하여 직장생활을 하던 중 조현병의 재발로 입원치료를 받았으며, 퇴원 후 외래 치료를 받았습니다. 그러나 담당 의사의 예후에 대한 부정적 의견과, 피해망상과 관계회피로 인해 절망적인 상황에 처했습니다. 이 남자는 대학생 때 처음 입원 치료를 받게 되었으며, 직장 생활에서 주눅이 드는 상황에 처하면서 대학 시절 증상이 다시 나타난 경우였습니다. 그러나 약물 치료를 병행한 상담치료와 재활심리교육 상담을 통해 6개월 정도의 시간이 흐른 뒤 다시 직장생활을 시작하여 이후에도 정상적인 직장생활을 영위하였습니다.
• 숲산책 프로그램이 폐쇄병동 조현병 환자의 입원 스트레스의 감소와 회복에 미치는 효과를 검증한 연구에서, 숲산책 프로그램을 받은 환자들은 입원 스트레스가 유의하게 감소하고, 정신건강 상태가 개선되었습니다. 또한 숲산책 프로그램을 받은 환자들은 퇴원 후에도 정신건강복지센터에서 제공하는 서비스를 이용하거나, 자발적으로 숲산책을 계속하는 등의 긍정적인 행동을 보였습니다.
• 조현병 환자 8명 중 1명만 지역사회서 관리받는다는 보건복지부의 통계에도 불구하고, 지역사회에서 제공하는 정신건강증진사업을 이용하여 삶의 질을 높이고, 사회적 관계를 형성하고, 직업적 역할을 수행하는 환자들도 있습니다. 예를 들어, 한 여성 환자는 정신건강복지센터에서 제공하는 사회 기술 훈련과 직업 재활 프로그램을 통해 자신의 흥미와 능력에 맞는 일을 찾고, 성공적으로 취업하여 일을 하고 있습니다. 또한, 가족 치료와 가족 교육을 통해 가족들과의 관계도 개선되었습니다.

 
이러한 사례들은 조현병 환자들에게 다음과 같은 교훈과 메시지를 전합니다.
 

• 조현병은 치료가 불가능한 질환은 아닙니다. 적절한 약물 치료와 심리사회적 치료를 병행하면 증상을 완화하고, 재발을 예방하고, 삶의 질을 향상할 수 있습니다. 또한, 자신의 증상과 생각에 대해 인식하고, 부정적인 생각과 감정을 긍정적으로 바꾸는 방법을 배우고, 스트레스를 관리하는 방법을 익힐 수 있습니다.
• 조현병 환자들은 사회에 복귀하고, 자신의 꿈을 이룰 수 있는 가능성과 희망이 있습니다. 지역사회에서 제공하는 정신건강복지센터나 다른 기관에서는 환자들의 회복과 재활을 위한 다양한 프로그램과 활동을 제공합니다. 예를 들어, 숲산책, 사회 기술 훈련, 가족 치료, 직업 재활 등입니다. 이러한 프로그램과 활동을 통해 환자들은 자신의 능력과 흥미에 맞는 일을 찾고, 사회적 상황에서 적절한 행동과 대화를 할 수 있게 되고, 가족들과의 관계도 개선할 수 있습니다.
• 조현병 환자들은 자신의 삶에 대해 책임을 지고, 자신의 의지와 노력으로 삶의 질을 높일 수 있습니다. 환자들은 자신의 증상과 치료에 대해 정확하게 알고, 약물 치료를 꾸준히 이행하고, 심리사회적 치료에 적극적으로 참여해야 합니다. 또한, 자신의 삶에 대한 목표와 계획을 세우고, 그에 맞는 행동을 취해야 합니다. 환자들은 자신의 삶을 개선하기 위해 필요한 자원과 도움을 찾고, 이용할 수 있습니다. 예를 들어, 정신건강복지센터, 보건소, 병원, 가족, 친구, 동료, 사회단체 등입니다.

 
 
 
 

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이상으로 조현병에 대한 블로그글을 마칩니다. 제가 작성한 블로그글이 도움이 되었으면 좋겠습니다. 😊 모든 정신병은 부끄러운 게 아닙니다. 마주하고 인정했을 때 변화할 수가 있고, 그게 가장 용기 있고 멋있는 사람이라고 생각합니다.